สองนักแสดงนำรุ่นใหม่จาก เรื่อง ดวงใจเทวพรหม ตอน ใจพิสุทธิ์ ที่กำลังเป็นกระแสคู่จิ้นอยู่ในขณะนี้ อย่าง “เทศน์ ไมรอน” และ “อุ้ม อิษยา ฮอสุวรรณ”ถือโอกาสควงคู่ร่วมงาน “Siriraj Expo 2024” จัดโดยคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล พร้อมพูดคุยในหัวข้อ SIRIRAJ READY FOR AGING SOCIETY ชวนคนไทยทุกเพศทุกวัยหันมาสนใจสุขภาพมากขึ้น ด้วยนวัตกรรมและเทคโนโลยีการรักษาพยาบาลยุคใหม่ไปกับศิริราช New Era อาทิ การเปลี่ยนลิ้นหัวใจผ่านสายสวน TAVI หุ่นยนต์ฝึกเดิน รวมถึง หุ่นยนต์ Da Vinci ผู้ช่วยผ่าตัดยุคใหม่ที่มีความแม่นยำ การผ่าตัดแก้ไขการนอนกรน วัคซีนภูมิแพ้ การระงับการปวด การผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าและสะโพกด้วยหุ่นยนต์ ข้อเข่าเสื่อมชีวิตยังสดใส คนไทยห่างไกล STROKE เป็นต้น งานนี้จัดขึ้นที่ ลานเจริญนคร ไอคอนสยาม
แม้เทศน์และอุ้ม เป็นวัยรุ่นแต่ไม่สามารถเลี่ยงปัญหาสุขภาพได้ และต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษเนื่องจากการถ่ายทำละครที่ใช้พลังมาก เทศน์ ได้เผยวิธีดูแลตัวเอง ให้ฟังว่า “ในช่วงถ่ายทำละคร เรื่อง ใจพิสุทธิ์ ซึ่งเป็นเรื่องของผม และผมยังไม่ชินกับการตื่นเช้าและเลิกกองดึก ทำให้ผมมีปัญหาเรื่องภูมิแพ้ ตื่นมาตาแดงมาก ทำให้ถ่ายละครไม่ได้ ผมจึงต้องแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกายและพยายามนอนให้ครบ 8 ชั่วโมง” ส่วนอุ้มเองก็ได้แชร์ถึงการดูแลสุขภาพในแบบของตัวเองว่า “อุ้มเองไม่ใช่สายออกกำลังกายขนาดนั้น (หัวเราะ) แต่อุ้มเน้นดูแลเรื่องการกิน อุ้มจะเลือกกินอาหารที่มีประโยขน์และพยายามเท่าที่สามารถทำได้เพื่อออกกำลังกาย ถ้าต้องขึ้นตึกชั้น 5 อุ้มก็เลือกที่จะเดินขึ้นบันไดแทน”
ทั้งสองยังได้มีการพูดถึงการดูแลสุขภาพของผู้สูงวัยในครอบครัว เพราะตอนนี้เรากำลังเข้าสู่ Aging Society ที่สังคมไทยกำลังมีผู้สูงวัยมากขึ้น โดยอุ้มได้เล่าถึงการดูแลสุขภาพของคุณแม่ว่า “คุณแม่ของอุ้มเดินไม่ค่อยแข็งแรง ถ้ามีเวลาว่างอุ้มก็จะพาคุณแม่เดินเล่นในสวนในวันที่ฝุ่นไม่เยอะ” เทศน์เสริมวิธีดูแลสุขภาพของคุณแม่ในแบบของตัวเองว่า “เมื่อสามปีที่แล้วผมต้องดูแลคุณแม่ที่ป่วย ผมใช้เพลงบำบัด เพื่อสร้างความผ่อนคลาย ซึ่งเป็นอีกวิธีที่ช่วยดูแลสุขภาพและความสัมพันธ์ สุขภาพจิตใจที่เราต้องดูแลให้ครบ”
เทศน์และอุ้ม เชิญชวนให้ทุกคนสนใจดูแลสุขภาพกันมากขึ้นเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยนอกจากรักษาสุขภาพของตนเองแล้ว รวมถึงต้องดูแลผู้สูงวัยในครอบครัว หาเวลาให้กับครอบครัวด้วย และไม่ลืมทิ้งท้ายว่าอย่าลืมติดตามชมละครดวงใจเทวพรหม ตอน ใจพิสุทธิ์ ที่จะออนแอร์วันที่ 12 พค.นี้ด้วย รับรองว่าสนุกแน่นอน
![“เทศน์ ไมรอน” ควง “อุ้ม อิษยา” ร่วมงาน “Siriraj Expo 2024”เผยวิธีดูแลตัวเอง และ ผู้สูงวัยในครอบครัว 1 819F7A37 4EC7 4385 942E 5EF3592683FE](https://media.newsplus.co.th/2024/05/819F7A37-4EC7-4385-942E-5EF3592683FE.jpg)
![“เทศน์ ไมรอน” ควง “อุ้ม อิษยา” ร่วมงาน “Siriraj Expo 2024”เผยวิธีดูแลตัวเอง และ ผู้สูงวัยในครอบครัว 2 E03EC89E 31B5 427A B404 6B3EF234CFE0](https://media.newsplus.co.th/2024/05/E03EC89E-31B5-427A-B404-6B3EF234CFE0.jpg)
![“เทศน์ ไมรอน” ควง “อุ้ม อิษยา” ร่วมงาน “Siriraj Expo 2024”เผยวิธีดูแลตัวเอง และ ผู้สูงวัยในครอบครัว 3 4944D76D 5188 452D B7D8 207BCDBCEAA9](https://media.newsplus.co.th/2024/05/4944D76D-5188-452D-B7D8-207BCDBCEAA9.jpg)
![“เทศน์ ไมรอน” ควง “อุ้ม อิษยา” ร่วมงาน “Siriraj Expo 2024”เผยวิธีดูแลตัวเอง และ ผู้สูงวัยในครอบครัว 4 2D76894C E53C 4C81 818B 0E7D9039767A](https://media.newsplus.co.th/2024/05/2D76894C-E53C-4C81-818B-0E7D9039767A.jpg)
![“เทศน์ ไมรอน” ควง “อุ้ม อิษยา” ร่วมงาน “Siriraj Expo 2024”เผยวิธีดูแลตัวเอง และ ผู้สูงวัยในครอบครัว 5 0D1B9C6D 5B6B 4750 9B3A 9134DC655459](https://media.newsplus.co.th/2024/05/0D1B9C6D-5B6B-4750-9B3A-9134DC655459.jpg)