โอปอล์ ปาณิสรา ควง หมอโอ๊ค ลั่นไม่คิดว่าจะมีวันที่นักข่าวถามว่าผอมไปไหม แจงน้ำหนักลง30กิโล จากตอนอ้วนมากๆแต่ยังไม่ได้เป็นคนผอม เป็นคนหุ่นปกติ และเราโอเคกับตอนนี้ ไม่มีทางลัดอะไรตนลดมา6ปี และมีวินัย คนเป็นห่วงลงรูปเห็นซี่โครง บอกมันไม่ใช่มันคือกล้ามเนื้อ รับหุ่นนี้ได้เพราะสามี มองแก่มาก็ต้องดูแลมากขึ้น พี่โอ๊คตั้งใจลดน้ำหนักตอนนี้ได้10โล เหตุเพราะไปตรวจสุขภาพแล้วเป็นไขมันเกาะตับ พอออกกำลังกายก็หายเลย คุณภรรยาชมสามีแซ่บมาตลอด ไม่ห่วงคนโฟกัสหุ่นสาสี ชมเขามีวินัยควรจะได้รับคำชม ส่วนตัวไม่เขินแล้วคนแซว เราเน้นเรื่องพละกำลังให้อยู่เล่นกับลูกไปได้นานๆ
