Star News

ฟิล์ม ธนภัทร โพสต์รูปวันเกิดโชว์หุ่นฟิต ไร้รีทัชฟุ้งน้ำหนักลง 8 กิโล รับชวน แจม ฟิตด้วยกัน

1 Mins read

ฟิล์ม ธนภัทร ลงรูปวันเกิดโชว์หุ่นฟิต คือจุดเริ่มต้นอยากมีหุ่นแบบนี้มานานพร้อมกับมีโปรเจคแม่หยัวที่ต้องถอดเสื้อ ลั่นถือเป็นของขวัญวันเกิดชิ้นใหญ่ให้ตัวเอง บอกใช้เวลาแค่6สัปดาห์ ข้าวมื้อนึงกินแค่5-6ช้อน เน้นเนื้อสัตว์และโปรตีนเยอะๆเอาๆ แรกๆอดทน หลังๆมีความสุข ฟุ้งน้ำหนักลงไป 8 กิโลกรัม ที่เห็นก่อนหน้านี้ร่างทอง เราต้องไปที่ร่างต่อไปแล้วต้องทำให้ใหญ่ขึ้น ฟุ้งลงรูปไปฟีตแบคดีมาก ทุกคนชอบ ลั่นไม่มีการรีทัชเลย ทุกวันนี้อะไรหลายๆอย่างก็ดีขึ้น กินคลีนเป็นชีวิตประจำวัน รับชวนแจม รชตะ เขาก็บอกจะตามมา ให้ทุกคนคาดหวังได้เลยว่าจะมีเหมือนเราแต่ไม่รู้เมื่อไหร่ ตอนนี้แพคตนชัดกว่าอีกฝ่าย แย้มเตรียมถ่ายแม่หยัวอีกเดือน2เดือนนี้

S 114835499
440173062 184306187260